健康診断の秋

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職場の健康診断を受けたヘルス・チェック。従業員の義務ね。去年も受けた。倒れる前々月。異常無しだった。


それについてどうこう不平を言うつもりは全く無い。僕自身もわからなかった。



本人にわからないものが医者にわかるものか。



そんなことよりもショックなのは身長が縮んだこと。最盛期は176.5センチだったものが174.7センチになってしまった。


よく年を取ると身長が縮むと言うが、今日の僕の数値が加齢によるものなのか、それとも脳梗塞の後遺症的なものなのかはよくわからない。


どっちでもいい。体中にそういうものが多すぎて。視力障害とか聴力障害とか腰痛とか肩痛とか膝痛とか。


身長が縮んで困るのは、ダイエットの目標値だ。これまでは68キロを目標にしていたんだけど、身長が縮んだので66キロが目標になった。BMI指数22の標準ね。 


現在72キロ。マイナス4キロなら目指そうと思えるが、マイナス6キロは遠すぎて目指す気がおきない。


某ダイエットサイトによるとBMI指数22の標準体重(僕の場合は66キロ)はあくまでヘルス体型だそうだ。健康から見た標準値ということで、


「見た目はちょいぽちゃ」


だそうだ。



「かっこよさ」を求めるとBMI指数は20未満。それをファッション体型と言うらしい。


ヘルスだファッションだと、ここは歌舞伎町か!!??



と逆ギレして冷蔵庫のプリンに手を伸ばす蕃茄山人であった。<今日の1句>


天高く 馬より肥える 今朝のわれ



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